矯正

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歯列矯正中、歯が痛い時でも食事に対するモチベーションを保つ方法

歯列矯正中や、抜歯後などの歯が痛い時は、上手く食べられなかったり、噛んだら痛いから食事を途中で諦めたりしてしまい、食に対してのモチベーションが下がってしまったりすることがあると思います。そんな時でも少しても前向きになれるような柔かい食べ物などを紹介します。
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青ゴム装着から1週間経過後の歯列矯正中の痛みと治療内容経過記録

こんにちは、みーこです。先週、青ゴムを入れて久しぶりにめちゃくちゃ痛くて、流動食生活しました。そして、今日は1週間経って治療の日でした。青ゴム装着後1週間経った痛みはと言うと今朝ギューって上下の歯を噛み合わせて見ましたがもぅ全然痛くないです!人間の体って本当に凄い!ちゃんと対応して慣れて行ってくれるものなんですね。

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大人の歯列矯正、セパレーティングゴムを装着してから4日経過の痛みと状況

こんにちは、みーこです。4日前に青ゴムを装着してきました。青ゴムの正式名称はセパレーティンゴムと言うそうです。名前の通り、歯間をセパレートするってことですね。それでは、装着から今日までの痛みや状況をお伝えします!前回の記事でも書きましたが、装着してすぐは違和感くらいな感じでしたが、5時間くらい経過すると噛み合わせるとキンキン痛む感じでした。

 

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大人の歯列矯正、青ゴムを歯間に挟み隙間を作るのはどれくらい痛いのか。当日の痛みについて。

こんばんは、みーこです。今日はついに歯間に青ゴムを入れる日でした。ネット上には「矯正 青ゴム」で検索すれば、沢山の実体験や、歯科のブログや説明みたいなのが出てきますよね。私もネットで沢山調べて、「痛い」とか「違和感」とか、そして検索結果に上がった写真では一番奥とその手前の歯の隙間に上下左右4箇所にはまっていて、とても痛そうでした。てっきり私もそうゆう風になるのかと思って、昨日ヨーグルトや、柔らかいパンを買い足したところでした。

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大人の歯列矯正の初期の痛みはどれくらい痛いのか解説します。

こんにちは、みーこです。抜歯も無事乗り越え、最初のブラケット装着時の歯の痛みや口の中の違和感も乗り越えてようやく矯正ライフも落ち着いてきたところだ。人間の慣れってすごいな。そんな痛みもぅ覚えてないな。と思っていた。しかし、今月毎週のように歯医者の予約が入っている。。。

レシピ

歯列矯正中、歯が痛い時でも美味しく健康的な食事 ヨーグルトレシピ

こんにちは、みーこです!歯列矯正の調整後や、最初の数ヶ月は歯が動く痛みやワイヤーのキツイ感じでものが噛めないくらい痛い日が数日間から何週間も続いたりします。そんな時は歯が痛くて食事の準備も億劫になったり、柔らかい菓子パンやゼリー、プリン系の食事が多くなって栄養的にも偏り、便秘、肌荒れ、生理不順等の不健康状態に陥ってしまったりします。今日はそうならないためにも、少しでも健康で、柔らかくて歯が痛い時でも食べることにあまりストレスを感じないヨーグルトのアレンジレシピを紹介したいとおもいます!

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大人の歯列矯正、11回目の調整日でどれくらい歯並びが変わったのか

こんにちは、みーこです。今回はタイトルの通り11回目の調整日で以前の歯並びとどれくらい変わったのか、調整前、調整後の痛み、経過について書いていきたいと思います。ここ3ヶ月くらいは調整日前あたりは、歯の痛みや違和感などはほとんど0に等しいくらいなくなってきたし、多少硬いものも食べられるようになってきました。矯正を始めた最初の数ヶ月間は、調整日後2週間近く経っても、多少硬いものや、歯ごたえのあるものは痛くて食べられないのですが、矯正10ヶ月目にしてだいぶ食べ物のバリエーションが増えました。

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歯列矯正中の着色汚れが気になる気をつけたい食べ物・飲み物

こんばんは、みーこです。34歳歯列矯正中です。審美性を考えてセラミックブラケット矯正を選択し、さらにワイヤーを止めるゴムも透明のを選んだので、色の濃い食べ物、飲み物を口にするとガッツリ着色してしまうことがあります。なのでそういった食品はゴムを交換してくれる調整日前日に解禁してます。そして明日は調整日前日!!友達とスープカレーを食べに行こうと企んでおります。今日は実際に食べて着色したもの、見た目とは裏腹着色しなかったものを紹介します。

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矯正中、調整直後ではないのに歯が痛い!!原因と対処法

こんばんは、みーこです!!矯正中って口内が今までとは違うし最初のうちは違和感でしかないですし、調整後の次の日くらいから3〜5日は歯が締め付けられるような痛みが出ます。しかし、調整後でもないのに気づいたらなんか歯が痛い?なんてこともありますよね。今日はそんな痛みの原因と思われることと、対処法を考えていきたいと思います。

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大人の歯列矯正を始めるに当たって知っておきたい事と歯科選びの重要さ

こんにちは、みーこです。私はだいぶ大人になってからやっぱり歯並びを治したい〜っ!!と思って32歳で矯正を始めようと思い、現在34歳でマルチブラケットで矯正9ヶ月目くらいです。一般的な歯に装具をつけてワイヤーで歯並びを治すタイプのものです。近年は大人になってから歯並びを治したいと思う方も多いみたいなので、矯正を始めるにあたって知っておきたいポイントを書いていきたいと思います。

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